AUTOESTIMA Y AUTOIMAGEN

馃専NUESTRA IMAGEN CORPORAL, COMO AFECTA A NUESTRA AUTOESTIMA.

馃憠馃徎La AUTOESTIMA es la opini贸n positiva o negativa que tenemos de nosotros mismos, como tambi茅n nuestro valor, basado en las emociones y experiencias que hemos vivido.
Uno de los componentes clave en la autoestima es la autoimagen.

馃憠馃徎La AUTOIMAGEN es la visualizaci贸n mental de nosotros mismos, es la fotograf铆a interna que tenemos a nivel f铆sico, el c贸mo nos etiquetamos es determinante a la hora de construir nuestra imagen corporal, adem谩s las emociones y sentimientos son factores que intervienen y nos pueden llevar a experimentar de forma distorsionada el c贸mo nos sentimos dentro de nuestro propio cuerpo.

Por ello聽@estilpersonal聽junto con聽@uli_berger12聽experta en Terapia Racional Emotiva Conductual, os ofrecemos las herramientas necesarias, mediante sesiones de acompa帽amiento para que tu parte emocional coexista con tu imagen corporal mediante una fusi贸n equilibrada, sana y saludable.

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